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我很自卑,怎么办?
编辑:韦德国际1946手机版  日期:2011-04-05 来源:伟德betvicror官网

    有些同学非常自卑,觉得自己不漂亮,觉得自己身材矮小,觉得自己的成绩不好,觉得自己家里穷……  

    要想克服自卑的阴影,首先,要正确地认识自我。大家在生活中,会有意或无意地把自己与周围人做比较,在与他人的比较中,大家渐渐觉得自己是那么的渺小,越比较越觉得自己真的是很没有能力的人。孰不知,人生就像在旅行,大家都是匆匆的过客,没有人是你永远的对手,只有自己才是自己永远的对手。与别人比是相对的、暂时的,与自己比才是绝对的、长久的。与自己的过去比较,只要进步了,就说明你是在发展的、向上的,虽然进步可能不如别人快,但只要努力了,就应该肯定自己,每天哪怕是进步一点点,日积月累,最后获得的成功一定会超乎当初的预期目标。即使是与别人进行比较,也不可拿自己的缺陷与别人的优点比。可以寻找一个各方面都与自己相近的人,这样既有利于找准自己的位置,而且认识自己也比较客观。  

    其次,要积极的悦纳自己,包括自己的某些缺陷,并不断地进行自我激励,使自己的人生过得充实而有意义。要客观的分析自己的不足,认识到任何人都不可能是完美无缺的,大家在接受自己的优点时,也同样应该接纳自己的缺点;要以平和之心面对自己的缺点,保持自强而不是自卑的心态;要保持乐观,乐观的人常常能看到生活的光明面,对前途充满希翼和信心,他们从来不会被眼前的困境所吓倒,特别是面临挫折时,不是自暴自弃,而是改善自我、增进自我。

  
请完成下面的句子:  
我最欣赏自己的外表是                                                      
我最欣赏自己对朋友的态度是                                                     
我最欣赏自己对学习的态度是                                                     
我最欣赏自己的第一次成功是                                                     
我最欣赏自己的性格是                                                      
我最欣赏自己对家人的态度是                                                     
我最欣赏自己做事的态度是                                                    

 

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